Parmi les maladies cardiovasculaires, l’hypertension artérielle est la maladie la plus diagnostiquée chez la population jeune comme adulte au Togo.
Au cours de cette année 2023, le département de la surveillance des maladies non transmissibles du ministère de la Santé à annoncé que 28 % de la population âgée de 14 à 64 ans souffre d’hypertension artérielle. Cela représente un togolais sur 4 qui souffre d’hypertension .

Qu’est ce qu’ une maladie cardiovasculaire ?

Les maladies cardiovasculaires sont un ensemble de troubles affectant le cœur et les vaisseaux sanguins. Cela inclut les maladies comme la corona, les accidents vasculaires cérébraux (AVC), l’arythmie cardiaque (battement irrégulier du cœur), les maladies vasculaires périphériques, l’hypertension artérielle…
Ces incidents résultent souvent de l’accumulation de plaques dans les artères, entraînant une réduction du flux sanguin vers le cœur, le cerveau ou d’autres parties du corps.

Hypertension artérielle : Une maladie très répandue au Togo

Parmi les affections cardiovasculaires, l’hypertension est la maladie la plus répandue et souvent ignorée par bon nombre de personnes.
Au Togo, les principales complications de l’hypertension artérielle sont l’AVC et surtout l’insuffisance cardiaque, communément appelé le gros cœur et il est observé de jour en jour, une augmentation des cas de crise cardiaque et des cas de mort subite qui découlent des complications de l’hypertension artérielle, du diabète et de l’hypercholestérolémie. Des conséquences graves peuvent résulter des pathologies cardiovasculaires dont HTA, allant de complications mineures à des décès mortels. Les personnes atteintes peuvent souffrir de douleurs thoraciques, de problèmes respiratoires, de troubles de la circulation sanguine, et sont plus exposées aux accidents vasculaires cérébraux.

Les signes d’alerte de l’HTA (hypertension artérielle)

Plusieurs symptômes sont remarqués chez les patients atteints d’une maladie d’HTA comme toute autre maladie cardiovasculaire dont voici quelques-unes majoritairement constatée :

· Palpitations (battements cardiaques lents, rapides ou irréguliers)
· Sensation de vertige
· Essoufflement
· Fatigue
· Évanouissement
· Vision floue
· Difficulté à respirer

Comprendre les symptômes spécifiques associés à chaque affection cardiovasculaire est crucial pour un diagnostic précoce et une gestion efficace.

Les bonnes conduites contre l’hypertension artérielle

Selon les conseils du Dr Aloumon Messanvi Joseph, cardiologue au cabinet Cardio Cœur vaillant à Lomé, la population doit éviter de manger trop sucré, gras et salé qui sont de bonnes habitudes alimentaires à adopter. Il recommande de consommer les légumes et très modérément l’alcool, le tabac et les boissons énergisantes car leur excès fait courir le cœur, qui risque de craquer un jour. Il renchérit en disant qu’il faut dormir suffisamment pour permettre au cœur de se reposer et de récupérer des énergies pour son fonctionnement normal. Une autre priorité est d’encourager la population active à pratiquer davantage d’activités physiques pour rester en bonne santé.

La prévention demeure le pilier essentiel dans la lutte contre les maladies cardiovasculaires, soulignant l’importance d’adopter un mode de vie sain ou de se faire dépister pour préserver son cœur.